Bij eutonie maak je eenvoudige, tastende bewegingen waardoor je de spanning en de ontspanning in je lichaam voelt. Wie regelmatig oefent kan de balans van lichaamsspanningen beter regelen. Oude patronen zwak je af doordat je je bewust wordt van welke spanning je lichaam nodig heeft. De aandacht voor je lichaam neemt toe, je rust wordt dieper en je kracht meer gericht. Je veerkracht vergroot en de aarding van je lichaam wordt beter. Kortom: lichaamswerk met eutonie brengt je dichter bij jezelf.

Praktisch

Deze basisreeks bestaat uit eenvoudige bewegingen die iedereen naar eigen vermogen uitvoert. Je oefent meestal liggend op een mat. Breng loszittende warme kledij mee die de bewegingen toestaat en een laken waarop je kunt liggen. Er zijn matjes aanwezig.

Sessies

wo 27 april '22

9:30 - 11:30

Eutonie studio - Eutonie studio
wo 4 mei '22

9:30 - 11:30

Eutonie studio - Eutonie studio
wo 11 mei '22

9:30 - 11:30

Eutonie studio - Eutonie studio
wo 18 mei '22

9:30 - 11:30

Eutonie studio - Eutonie studio
wo 25 mei '22

9:30 - 11:30

Eutonie studio - Eutonie studio
wo 1 juni '22

9:30 - 11:30

Eutonie studio - Eutonie studio
wo 8 juni '22

9:30 - 11:30

Eutonie studio - Eutonie studio
wo 15 juni '22

9:30 - 11:30

Eutonie studio - Eutonie studio

Prijs

Solidariteitsprijs

€ 115

Kies je voor de solidariteitsprijs? Dan zorg je er mee voor dat onze activiteiten betaalbaar blijven voor iedereen. Je betaalt een surplus dat wij gebruiken om de sociale prijs te hanteren voor wie het minder breed heeft. Een warm en solidair gebaar!
Standaardprijs

€ 96
Sociale prijs

€ 19,5

Je komt in aanmerking voor de sociale prijs als je cliënt bent bij het OCMW (in Brugge: als je een "participatiekaart" hebt) OF als je in budgetbeheer of in collectieve schuldenregeling bent OF als je een inkomen geniet dat onder de Europese Armoedegrens ligt ("Inkomen" omvat alles, ook kinderbijslag, onderhoudsgeld, huurgelden...), dus minder dan 1.230 € ( alleenstaande zonder kinderen) of 1.846 € (koppel zonder kinderen). Je hoeft geen attesten voor te leggen, we rekenen op je eerlijkheid en je openheid. Avansa kan je wel om uitleg vragen. Details vind je onder de knop "vragen".

Eutonie

Praktisch

Sessies

Locatie(s)

Prijs

Begeleiding

Lucas Vandenbussche