Mindful opvoeden
© Matthea Belis
Week van de Opvoeding 2023
Week van de Opvoeding 2023
Opvoedingsstress, misschien kan je je er iets bij voorstellen. Je wil je kinderen de best mogelijke opvoeding geven, daarnaast is er nog je werk, sociaal leven, de vele taken thuis... Hoe kan je hierbij je emoties de baas blijven? Hoe kan je als ouder negatieve patronen doorbreken? Hoe kan je de rustige ouder zijn die sterk in zijn of haar schoenen staat? Hoe kan je je goed voelen in je ouderrol? Ontdek in deze workshop hoe opvoedingsstress werkt en waarom je pedagogische vaardigheden hieronder bezwijken. Je leert hoe mindfulness je anders leert omgaan met deze stress.
