Stoel- en kantooryoga

© Femke Den Hollander

Start do 23 september '21
13:30 - 14:45

10 sessies

Prijs

Standaardprijs: € 100
Alle tarieven

Waar Avansa regio Brugge vzw
Sint-Pieterskerklaan 5
8000 Brugge

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Stoelyoga is een zachte vorm van yoga die zich aanpast aan ieders lichaam. We gebruiken de stoel als basis in plaats van een mat. Daardoor kan iedereen meedoen (mensen met fysieke beperkingen) of kan je het gebruiken als kantoor-yoga, even tussendoor. Iedereen heeft baat heeft bij deze rustige, ontspannen yogavorm. We doen zowel zittende als staande oefeningen. Ook ademhaling, ontspanning en meditatie zijn in de les geïntegreerd.

Praktisch

Voor deze cursus heb je geen voorkennis nodig. Iedereen kan meedoen.

Sessies

  • do 23 september '21
    13:30 - 14:45
    Avansa regio Brugge vzw - lokaal 7
  • do 30 september '21
    13:30 - 14:45
    Avansa regio Brugge vzw - lokaal 7
  • do 7 oktober '21
    13:30 - 14:45
    Avansa regio Brugge vzw - lokaal 7
  • do 14 oktober '21
    13:30 - 14:45
    Avansa regio Brugge vzw - lokaal 7
  • do 21 oktober '21
    13:30 - 14:45
    Avansa regio Brugge vzw - lokaal 7
  • do 28 oktober '21
    13:30 - 14:45
    Avansa regio Brugge vzw - lokaal 7
  • do 18 november '21
    13:30 - 14:45
    Avansa regio Brugge vzw - lokaal 7
  • do 25 november '21
    13:30 - 14:45
    Avansa regio Brugge vzw - lokaal 7
  • do 2 december '21
    13:30 - 14:45
    Avansa regio Brugge vzw - lokaal 7
  • do 9 december '21
    13:30 - 14:45
    Avansa regio Brugge vzw - lokaal 7

Locatie(s)

  • Avansa regio Brugge vzw Sint-Pieterskerklaan 5
    8000 Brugge Toon op kaart

Prijs

  • Solidariteitsprijs
    € 120
    Kies je voor de solidariteitsprijs? Dan zorg je er mee voor dat onze activiteiten betaalbaar blijven voor iedereen. Je betaalt een surplus dat wij gebruiken om de sociale prijs te hanteren voor wie het minder breed heeft. Een warm en solidair gebaar!
  • Standaardprijs
    € 100
  • Sociale prijs
    € 20
    Je komt in aanmerking voor de sociale prijs als je cliënt bent bij het OCMW (in Brugge: als je een "participatiekaart" hebt) OF als je in budgetbeheer of in collectieve schuldenregeling bent OF als je een inkomen geniet dat onder de Europese Armoedegrens ligt ("Inkomen" omvat alles, ook kinderbijslag, onderhoudsgeld, huurgelden...), dus minder dan 1.187€ ( alleenstaande zonder kinderen) of 1.781€ (koppel zonder kinderen). Je hoeft geen attesten voor te leggen, we rekenen op je eerlijkheid en je openheid. Vormingplus kan je wel om uitleg vragen. Details vind je onder de knop "praktisch".

Begeleiding

Linda Verplancke

Linda is kinesiste, relaxatietherapeute en yogalerares. Ze heeft haar eigen praktijk voor…
Meer over Linda Verplancke