Waar
Avansa Regio Brugge
Sint-Pieterskerklaan 5
8000 Brugge
Begeleiding
Zoek je meer rust, focus en verbondenheid in je dagelijks leven? In deze introductiereeks maak je kennis met een unieke bewegingsmeditatie, ontwikkeld door de Marokkaanse leraar Jabrane Mohamed Sebnat. Via ritmische, vloeiende bewegingen - geïnspireerd door de vier windrichtingen en de elementen - word je uitgenodigd om te landen in je lichaam, aanwezig te zijn in het moment en je te openen voor de stilte in jezelf én de wereld om je heen.
De reeks wordt begeleid door Chris Deleu, psycholoog en ervaren trainer in lichaamsgerichte meditatie.
