Zeg wat je voelt... voel wat je zegt
© PRH
Waar
Avansa Regio Brugge
Sint-Pieterskerklaan 5
8000 Brugge
Begeleiding
Waar
Avansa Regio Brugge
Sint-Pieterskerklaan 5
8000 Brugge
Begeleiding
Gevoelens maken deel uit van ons dagelijks leven. Ze kleuren onze relaties, beïnvloeden onze keuzes en laten iets zien over wie we zijn. Toch is het niet altijd gemakkelijk om te zeggen wat je voelt, laat staan om echt te voelen wat je zegt. In deze workshop staan we stil bij wat er nodig is om gevoelens op een gezonde manier te kunnen uiten. We onderzoeken hoe je contact maakt met je binnenwereld en hoe je daarin steeds meer kunt groeien. Doorheen concrete oefeningen, persoonlijke reflectie en uitwisseling in kleine groep leer je op een respectvolle en authentieke manier met je gevoelens omgaan, zowel met de moeilijke als met de fijne gevoelens.
Een uitnodiging om je gevoelswereld beter te leren kennen en om zo meer ruimte te geven aan wie je ten diepste bent.
Erg knap hoe Erika er in één avond in slaagde om ons inzicht te geven. Ondanks het krappe tijdsbestek kregen we naast de theorie ook de kans op eigen inbreng. Goed opgebouwde vorming met heel bekwame lesgeefster. Smaakt naar meer!
