Als ik neen zeg, voel ik me schuldig
© Creative Commons
Dagelijks komen er vragen op ons af. Vaak durf je niet ‘neen’ zeggen. Of als je ‘neen’ zegt, voel je je daarna schuldig. In deze workshop staan we stil bij de manier waarop je omgaat met vragen, uitnodigingen, verwachtingen, veronderstellingen die op je afkomen. Welke invloed hebben deze vragen en verwachtingen op jou? Wat brengen ze teweeg in je gevoel en denken? Wat maakt dat je je soms schuldig voelt? Hoe werken schuldgevoelens eigenlijk? Hoe kan je ‘ja’ of ‘neen’ leren zeggen zonder je schuldig te voelen? Met een stappenplan leer je beter voor jezelf opkomen.
